14. Juli 2024 von Dr. Philipp Kaiser, MMSc LLM
Ein trockener Mund kann durch eine Vielzahl von Faktoren verursacht werden. Als Zahnarzt ist es vor allem wichtig, die Ursachen von Mundtrockenheit zu kennen, um die richtige Behandlung empfehlen zu können.
Einer der häufigsten Ursachen für Mundtrockenheit ist das Alter. Mit dem Alter nimmt die Speichelproduktion ab, was zu einem trockenen Mund führen kann.
Was versteht man eigentlich unter Mundtrockenheit?
Mundtrockenheit fühlt sich buchstäblich so an, als hätte man Staub im Mund. Die Mundschleimhäute trocknen aus und es ist, als ob die Zunge am Gaumen festkleben würde. Das kann vorübergehend durch Stress oder Angst entstehen. Du hast dann nicht genügend Speichel, um den Mund feucht zu halten.
Hält der Zustand länger an und handelt es sich wirklich um extreme Mundtrockenheit, dann steckt möglicherweise etwas Ernsteres dahinter.
Rückgang der Speichelproduktion im Alter
Einer der wichtigsten Faktoren, der zur Verminderung von Speichel führt, ist ein abnehmender Hormonspiegel. Die Speicheldrüsen benötigen eine ausreichende Dosis an bestimmten Hormonen, um ihre Funktion aufrechtzuerhalten, und ein abnehmender Hormonspiegel im Alter kann zu einer Verringerung der Speichelproduktion führen.
Es ist wichtig, dass Patienten im Alter regelmäßig ihren Zahnarzt aufsuchen, um eine frühzeitige Diagnose und Behandlung von Mundtrockenheit zu ermöglichen. Eine angemessene Behandlung kann dazu beitragen, das Risiko für Karies, Parodontitis und andere orale Gesundheitsprobleme zu reduzieren.
Mundtrockenheit durch zu wenig Flüssigkeit
Leider etwas, das viele von uns kennen:
Wir haben mal wieder vergessen, zu trinken. Rund zwei bis drei Liter Wasser sollten wir als Erwachsene täglich trinken. Wer zu wenig trinkt, dehydriert, was die Speichelproduktion vermindert.
Stress und Angst können ebenfalls zu Mundtrockenheit führen, da sie die Produktion von Speichel beeinträchtigen können. Zudem kann der Konsum von Alkohol und Tabak dazu führen, dass die Mundschleimhäute austrocknen und die Produktion verringern.
Einige medizinische Bedingungen können ebenfalls zu Mundtrockenheit führen.
Einfluss von Medikamente und Drogen
Mundtrockenheit kann auch durch eine Vielzahl von Medikamenten und Drogen verursacht werden.
Antidepressiva, Blutdrucksenker, Schlaftabletten und Schmerzmedikamente sind nur einige der Medikamente, die Mundtrockenheit verursachen können. Diese Medikamente beeinträchtigen die Produktion von Speichel und können zur Austrocknung der Mundschleimhäute führen.
Es ist wichtig, dass Patienten, die eines dieser Medikamente einnehmen und Symptome von Mundtrockenheit haben, ihren Zahnarzt oder ihren behandelnden Arzt konsultieren. Möglicherweise kann eine Anpassung der Dosierung oder ein Wechsel auf ein anderes Medikament die Symptome lindern.
Die häufigsten Ursachen für Mundtrockenheit:
- Dehydrierung
- Trockene Luft
- Atmung durch den Mund
- Alter
- Psychische Probleme
- Nikotinkonsum
- Krankheiten
- Strahlentherapie
- Medikamente
Wirkungsvolle Hausmittel gegen einen trockenen Mund
Es gibt viele wirkungsvolle Hausmittel, die gegen einen trockenen Mund eingesetzt werden können. Einige der einfachsten und effektivsten Methoden beinhalten:
- Trinken Sie ausreichend Wasser. Eine ausreichende Hydration ist entscheidend, um den Speichelfluss anzuregen und den Mund feucht zu halten.
- Kauen Sie Kaugummi oder lutschen Sie Bonbons. Dies regt die Speichelproduktion an und hilft, den Mund feucht zu halten.
- Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Zahnpasta. Es gibt spezielle Zahnpasten, die den Mund feucht halten können.
- Verwenden Sie eine Luftbefeuchter. Eine feuchte Raumluft kann dazu beitragen, den Mund feucht zu halten.
Pflanzliches Mittel gegen Mundtrockenheit
Pflanzliche Mittel können eine wirksame Unterstützung bei der Behandlung von Mundtrockenheit sein. Einige pflanzliche Mittel, die bei einer reduziertern Produktion von Speichel helfen können, sind:
- Pfefferminzöl hat eine erfrischende Wirkung und hilft, den Mund feucht zu halten. Es kann auf die Zunge oder die Wangen aufgetragen werden, um das Mundgefühl zu verbessern.
- Salbei ist bekannt für seine antibakterielle Wirkung und kann bei Mundtrockenheit helfen, indem es die Speichelproduktion anregt.
- Kamille hat beruhigende Eigenschaften und kann helfen, den Mund zu beruhigen und zu erfrischen. Es kann als Tee oder in Form einer Mundspülung verwendet werden.
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Zimt hat eine anregende Wirkung auf die Speichelproduktion und kann bei Mundtrockenheit helfen.
Fazit
Mundtrockenheit kennt jede und jeder von uns. In den meisten Fällen ist das ein vorübergehender Zustand und absolut harmlos. Dauert der “Staub im Mund” länger an, solltest Du dies allerdings ernst nehmen und ärztlichen Rat einholen.
